2026.8.25 神楽尾山歩8-45
☀ 28℃ 8.00→金糞池→8:57 57分 5,600歩
処暑を過ぎ暑さも収まってくるころだが、昨日も36.8度と猛暑日でした。
クーラーに慣れた体は、山頂往復に自信が持てないので、1時間に区切って山歩へ出た。金糞池で半時間、土手を周回して下山した。
焦らず‥ゆっくり体力をつけてゆきます(^_^)v
下り道で2人にお会いした。
今日の神楽尾
金糞池の水鏡
2026.8.11 神楽尾山歩8-44
☀ 27℃ 8.35→9:30本丸9:40→10:25 1:50分 8,955歩
山に親しみ、山の恩恵に感謝する。今日は山の日・・🎌
8月最初の山歩が、第2ステージのリハビリスタートになりました。前立腺オペから1446回のリハビリを続けて来ましたが、今年7月再び鼠経ヘルニアのオペを受け、一ヶ月後リハビリ第2ステージへ入った次第。
で、今日リハ1447回目の山歩でした。再開に丁度良い山の日になりました。
このところ続いた猛暑も一段落し、爽やかな風が吹いておりましたよ‥＼(^o^)／
一月振りの本丸は、夏草が刈られて秋を迎える準備が出来ていました。自然は人のフェーズは意に介せず、着実に時を刻んでいるね・・🏕
ドジャースがやっと連敗を抜け出しそうです・・👏
登り1人、本丸１人、下り８人で記帳３人さんでした。
今日の神楽尾
 |
| 27℃ |
 |
 |
