2026.8.11 神楽尾山歩8-44
☀ 27℃ 8.35→9:30本丸9:40→10:25 1:50分 8,955歩
山に親しみ、山の恩恵に感謝する。今日は山の日・・🎌
8月最初の山歩が、第2ステージのリハビリスタートになりました。前立腺オペから1446回のリハビリを続けて来ましたが、今年7月再び鼠経ヘルニアのオペを受け、一ヶ月後リハビリ第2ステージへ入った次第。
で、今日リハ1447回目の山歩でした。再開に丁度良い山の日になりました。
このところ続いた猛暑も一段落し、爽やかな風が吹いておりましたよ‥＼(^o^)／
一月振りの本丸は、夏草が刈られて秋を迎える準備が出来ていました。自然は人のフェーズは意に介せず、着実に時を刻んでいるね・・🏕
ドジャースがやっと連敗を抜け出しそうです・・👏
登り1人、本丸１人、下り８人で記帳３人さんでした。
今日の神楽尾
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2026.7.2 神楽尾山歩8-43
☁→☀ 25℃ 8.45→9:34本丸9:37→10:22 1:37分 8,467歩
今日は半夏生。苗が生えそろって分株が進む頃・・
巷でタコを食べ、沢山の稔りを願うとは・・初耳でした。 お山はマタタビや半夏生のツルが伸びて緑のカーテンが出来上がる頃だ。登山道でギボウシが咲き始めました。
７月最初の山歩です、帰ってからのＭＬＢ観戦は、此処の定番になってます・・(^O^)／
登り1人、本丸4人、下り2人で記帳3人さんでした。
今日の神楽尾
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2026.6.30 神楽尾山歩8-42
☁ 25℃ 8.30→9:19本丸9:23→10:10 1:40分 8,620歩
今朝のＭＬＢ中継は10:30から。それに合わせて山歩へ行った。蒸し暑さが戻ってきて、汗だくでした・・💦
７月１２日(日)に登山道の草刈りがあって、ハイカーにササユリ等にピンうテープの目印を付ける依頼看板が、テープと伴に掛けてありました・・🙇️
登り6人、下り4人で記帳3人さんでした。
今日の神楽尾
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2026.5.30 神楽尾山歩8-32
☁ 21℃ 8:49→9:38本丸9:45→10:29 1:40分 8,464歩
昨日から最後の五月晴れが続き、今朝はカラッとした晴天が広がった。中1日で山歩へ出ました。ササユリは本丸も咲きそろってきています。
下りで15・6人の子供さんグループが登っておられました。体調は今一ですが、天気が良いと晴れ晴れした心持になれます…＼(^o^)／
登り２人、本丸6人、下り15人で記帳3人さんでした。
今日の神楽尾
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2026.4.8（水) 扇ノ山上山高原コースB･C
☀ 静穏 登山口5℃下山時13℃
1人 ↑877m↓814m 12.5Km
7:30分 14,529歩？
自宅5:30⇒7:50上山高原℗8:10→コズッコ小屋9:23→アシュウ杉10:00→オオズッコ10:38→11:１0山頂→東斜面ドロップ→12:00山頂(昼食)12:40→西斜面ドロップ→山頂13:20→コズッコ小屋14:32→ショーブ池15:22→上山高原℗15:40⇒18:30帰宅
2026.4.28(火) トリムの森散歩8-23
☀ 18℃ 10:20→11:06 1:46分 8,200歩
ドジャースのライブ放送が11時から。その前に町内ウォーキングコースを歩いてきた。脊柱の痛みで、30分で立ち止まって休憩を入れないと歩けなかった…😥
何時折り合いがつくのでしょうか⁇ 不安ですが、いましばらく頑張ってみるつもりです。
歩いていると、緊縮した肋骨周りが呼吸を妨げ、苦しくなって医者に掛かろう‥と思うのですが、家に帰ると楽になるのでもうしばらく頑張ろうと思えてきます。
今日のトリムの森
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| サツキが咲き始めました...🌼 |
2026.3.29（日) 大山木谷Ｂ･Ｃ
☀ 静穏 登山口10℃下山時16℃
3人 ↑605m↓607m 6.5Km
4:10分 6,823歩？
自宅6:40⇒8:35奥大山SKI場℗8:50→木谷入口8:55→文殊越出合10:00→キリン下ドロップポイント11:10→11:20バックパックデポ地(昼食)12:00→文殊越出合12:12→木谷入口12:30→13:00奥大山SKI場℗⇒15:00帰宅
