2026.10.23 神楽尾山歩8-57
☀ 11℃ 8:37→9:29本丸9:34→10:23 1:46分
9,329歩
10月は予定通り週2回の山歩が出来ている。時間も少しスピード化が図れたが、歩数は増えて歩幅が伸びず、老化が進んでいる。中々体力が戻りませんが、11月には茸山行が出来るよう頑張るつもり…(^O^)/
登り5人、本丸2人、下り3人、記帳5人さんでした。
今日の神楽尾
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2026.4.8(水) 扇ノ山上山高原コースB・C
☀ 静穏 登山口5℃下山時13℃
1人 ↑877m↓814m 12.5Km
7:30分 14,529歩?
自宅5:30⇒7:50上山高原℗8:10→コズッコ小屋9:23→アシュウ杉10:00→オオズッコ10:38→11:10山頂→東斜面ドロップ→12:00山頂(昼食)12:40→西斜面ドロップ→山頂13:20→コズッコ小屋14:32→ショーブ池15:22→上山高原℗15:40⇒18:30帰宅