2017.1.27(金) 恩原高原ＳＫＩ 29-9

29.1.27(金)　恩原高原ＳＫＩ　29-9　1人　0℃　滑雪3:15　↓2,493m　↑2,495m　

津山9：20⇒恩原高原レイクサイドゲレンデ10：30スキー～14：00ⓟ⇒15：00津山

天気予報が昼から雨模様、いつもより少し早く出て、お天気次第で切り上げる。

ゲレンデはパックした雪が少し固まって気昨日よりは固いバーンになっている。

常連のN氏とK氏が滑っておられた。昼過ぎには気温が上がり少し緩んできたが、南が入って雨降りになったところで早めに切り上げた。

だいぶ滑走感覚が戻ってきたので技術課題の克服に取り組まなければ馴れスキーになってしまう。

10回目からは毎回テーマを持って滑ります。その都度フィードバックしながら技術課題の克服に取り組んでいこうと思います。

準備期

ニュートラルポジションとは

アンギュレーションと解放のタイミングについて

切替期

フェイスコントロールとは？

重心のクロスオーバー方向の違いと滑走感覚について

滑走縦方向と横への重心移動

内腰支点のターン感覚について

始動期 

ターン外側へのアクション

スキー荷重の軽重について

内足・外足主導とは

舵取り期

エッジングと舵取り

縦ずれと横ずれ

外足・内足のアクション

除雪抵抗の受け方について

トーションによる加速とは？

フレックスによる加速とは？

スキッド・カーヴィングの洗練

ピュアカーヴィングが出来ないのは？

コマゲが出来ないのは？

ハイブリッドスキーとは？

体に優しいスキーとは？

自然体とは？

etc( ｀ー´)ノ・・・やってみる

今日のおんばら

おんばら湖

雪が増えました

リフトはすいてます

三国山方向